下午趁着仙女看牙之际

我去做了几项检查，毕竟两年未体检了 🩺

颈动脉 B 超显示有了些小斑块 ⚠️

这是个需要警惕的信号

结合前段时间抽血的情况

我需要开始认真控制血脂了

从日常饮食、锻炼健身还有补充剂三个方面着手 💪

给自己 2 个月的时间

2 个月后再复查确认是否有好转 🔍